corepeak11 ก.ค. 25605 Morning Routines ที่ควรทำเพื่อเริ่มต้นวันที่ดีWake up on time. ตื่นนอนให้ตรงเวลา (หรือเร็วกว่านั้น) จำเป็นต่อการเริ่มต้นวันที่ดี การตั้งนาฬิกาปลุกต้องเผื่อเวลาทำกิจวัตรประจำวันให้เหมา...