ใครอดทนมากกว่า...คนนั้นรอด ด้วยสถานการณ์การแพร่ระบาดของ Covid-19 ส่งผลให้หลาย ๆ คนต้องอดทนและควบคุมตนเองให้ได้ เพราะไม่เช่นนั้นอาจกลายเป็นคนที่ขาดสติและเป็นคนบ้า เหมือนดังประโยคที่พระอาจารย์ท่านพูดไว้ เราจึงต้องปรับตัวในการใช้ชีวิต ยอมรับความเปลี่ยนแปลง และทำความเข้าใจกับ “วิถีชีวิต Covid-19” ขึ้นมาใหม่ คำถามคือ ทำยังไงให้อยู่รอดและปลอดภัยอย่างเข้าใจโดยไม่มีความกลัว เข้ามาครอบงำ?”
Covid Challenge ท้าให้คุณเปลี่ยน โดย พระอาจารย์ชัยกิจ เตชวโร ที่พักสงฆ์ป่าสัจจะบูชาธรรม บ้านห้วยหล่อ ตำบลชมพู อำเภอเมือง จังหวัดลำปาง ได้พูดคุยกับลูกศิษย์และพุทธศาสนิกชนเรื่อง “ความท้าทายในการใช้ชีวิตกับ Covid-19” ความยาวประมาณ 8 นาที โดยได้ให้มุมมองและแง่คิดที่น่าสนใจเกี่ยว
กับเรื่องนี้
Core & Peak จึงอยากจะหยิบยกข้อคิดดี ๆ ของเรื่องนี้มาฝากค่ะ
ใครปรับตัวได้ก่อน...คนนั้นรอด!
เพราะไม่มีใครล่วงรู้เหตุการณ์ล่วงหน้าและไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเราบ้าง หากตอนนี้เราอยู่ท่ามกลางการแพร่ระบาดของ Covid-19 แล้วเราสามารถปรับตัวได้ รับรอว่าอยู่รอดปลอดภัยท่ามกลางสถานการณ์นี้แน่นอน
มองเห็นความอดทน มีสติ และควบคุมตัวเองเป็น
หากเราอดทนมากพอกับทุก ๆ การเปลี่ยนแปลงและสร้างความเชื่อมั่นให้กับตนเองว่า เราจะผ่านมันไปได้ สติปัญญาก็จะตามมา และเราก็จะสามารถควบคุมตัวเราเองได้
มองเห็น “ปัญหา” จาก “ปัญญา” ที่ท้าทาย
ปัญหาทุกปัญหา ย่อมมีทางออกเสมอ ไม่ใช่คำกล่าวเพ้อเจ้อ เพราะทางออกของปัญหาคือ ปัญญา นั่นเอง
ความรู้ชัด ขจัดความตื่นตระหนก
หากเรามีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องอย่างแท้จริง เราก็จะไม่มีความวิตกกังวลและความตื่นตระหนกจากการแพร่ระบาดของโรค Covid-19 อย่างแน่นอน
ห่างกันสักพัก แต่ใจยังรักกัน
ห่างกันสักพัก หรือ Social Distancing ช่วงนี้ถือเป็นช่วงวัดใจและดูใจคนที่เรารักว่า หากเราต้องห่างและไม่พบเจอกันสักพักแบบนี้ ใจที่มีจะยังมั่นคงต่อกันอีกไหม ซึ่งถ้าผ่านบททดสอบนี้ไปได้ รับรองว่าการกลับมาใกล้กันอีกครั้ง...จะทำให้รักกันมากขึ้นกว่าเดิม
กักตัวได้...แต่กักใจไม่ได้หรอก
กักตัว หรือ quarantine หลาย ๆ คนอาจกำลังกักตัวอยู่ อาจโดนกักตัวผ่านมาแล้ว หรือกำลังจะเข้าสู่การกักตัว แม้ต้องใช้ชีวิตอยู่คนเดียวตามลำพังโดยที่ไม่ได้ออกไปไหน เพื่อดูกลไกและความเป็นไปของร่างกายว่าเราเสี่ยงต่อโรคหรือไม่ แต่เชื่อว่าสายใยของความสัมพันธ์และความรู้สึกดี ๆ ที่มีให้คนที่เรารักหลุดลอดออกไปและส่งถึงกันได้เสมอ
แล้ว Covid Challenge ของคุณเป็นแบบไหน? ความท้าทายของ Challenge นี้คืออะไร? คุณได้อะไรจาก Challenge นี้บ้าง?
สามารถฟังธรรมเพิ่มเติมได้จาก Link นี้ https://youtu.be/bZU0pDjBqm4